走出焦虑风暴小说简介
独家完整版小说《走出焦虑风暴》由韩非倾心创作的一本其他类型类小说，书中主要讲述：敬爱的父亲离开我们已经十七年了。十七年来，编写一本像样的传记，尽可能将父亲不平凡的一生简练地记录下来，以教育我们邵家的子孙后代，一直是我们作为子女的一个心愿。如今，在鄞州区委党史办原副主任裘松涛同志和老作家张良芳先生的大力支持和帮助下，经过多年的努力，父亲的传记终于完成，我们的夙愿终于得以实现。
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走出焦虑风暴章节预读
八
打草惊蛇
打草惊蛇之计，同样源自古代的军事应用思想。一则指对于隐蔽的敌人，己方不得轻举妄动，以免敌方发现我军意图而采取主动；二则指用佯攻、助攻等方法“打草”，引蛇出洞，中我埋伏，聚而歼之。
在自我心理疏导领域，也有一条策略与“打草惊蛇”十分相像。人类大脑边缘系统中的“杏仁核”就是专门负责拉响焦虑与压力警报的。在大部分情况下，我们都不希望它拉响警报，因为没有人希望自己体验到紧张的局促感，但是现在我们可以依靠科学的辅助策略，主动让其拉响“警报”，而后就能为自己创造一份进入潜意识“瞒天过海”的契机，从而有机会导引出隐藏在潜意识中的负性焦虑能量并大量输入我们所需要的一些人生信条。
先听一个故事，可以帮助我们更加直观地了解到情绪是如何影响我们的身心焦虑症状的，以及储存在躯体经络体表中的残留负能量又是如何影响我们的平静的，而后我们就会明白解除它们之间的恶性循环是多么的重要。（注：这个故事或许也会触碰到你的一些失落印记，但心存中道观情怀，本身就是一次净化与疗愈。）
有一个小姑娘，他爸爸因为愚痴的重男轻女思想，常打骂她，她妈妈却在一旁打麻将，视而不见。小姑娘想要妈妈买一条裙子给她，妈妈却讽刺她：“长得这么丑，还穿什么裙子，穿出去羞死了。”
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