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叛逆不是孩子的错:叛逆时的特别关爱(3/4)

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父母越是放弃掌控权,对孩子产生的积极影响就越多。有这样一句话:“放弃对孩子的控制才能获得更多的掌控权,不要强迫孩子听话,孩子才会开始听你的话。”

如果父母让孩子知道他是自己人生的主人,他可以做出选择,父母只是给出建议,孩子可能就会更愿意接受父母的建议。

超越权力之争,父母要改变心态,记住:应对叛逆孩子时,不要操控他,而要赋权,让他自我感觉良好;当你心平气和、果断而坚决地表达你的看法和信念的时候,你的孩子更可能会听;没有哪个成年人讲过由于父母太理解他们而度过一个可怕的童年。

改变你的心态后,学会给孩子选择权。

告诉孩子不同选择的结果,冷静、坚定地提出具体的要求,而不是跟他进行权力的争夺。《叛逆不是孩子的错》这本书里有19个秘诀:

1.想一想“预防”,也就是在平静的时候多加强沟通和爱;

2.思考用回应代替反应;

3.尝试把自己悬在天花板上来看孩子;

4.注意时间和过渡;

5.观察你在做什么示范;

6.注意你的情感节奏;

7.一直坚持你的界限;

8.说出你的想法后就走开;

9.有礼节地提出要求;

10.想一想“妥协”;

11.避免负面标签;

12.顾及你的自信心和自尊心;

13.运用幽默;

14.用恰当的方法向孩子表达他有权力;

15.记住少说为妙;

16.给予选择,并且要求选择;

17.说“我理解,但是”;

18.给你的孩子赋权;

19.不是每件事都会引发权力之争。

在我家,当我和嘟嘟有可能面临权力之争的时候,我的办法就是共同制定规则。比如玩手机,我说:“嘟嘟,你觉得玩手机怎么样是合适的?前提是爸爸要告诉你它的危害性,第一是对眼睛不好,第二是我怕你上瘾。上瘾之后会导致你没心思干别的任何事,那样的话,你的人生就完蛋了。”

讲完后,让他来选择,他自己定的是每天最多玩五局游戏,超过五局就一定把手机还回来。

有时候,他一天一局游戏都没打。他并不需要父母每天一定盯着他玩够这五局才行,因为他很放松,他觉得这不是一件敏感的事。

反过来,如果他只要一拿手机,我就非要让他还给我。产生这种权力争夺后,他会觉得玩手机是一件特别过瘾的事。很多孩子后来就变得玩手机特别上瘾。

强化积极转变

第五天,要强化孩子的积极转变,懂得夸孩子,要在他做对事的时候告诉他为什么是对的。

口头表扬的方式特别有助于塑造孩子的行为。不要轻易用物质来进行“贿赂”,千万不要以为给他买一双鞋就代表了表扬。你给他买双鞋,他未必知道这件事好在哪儿。最有利的奖励是简单的、没有任何成本的口头表扬:

·表扬的时候,态度一定要真诚。

同一件事情不要重复提及太多次,别让孩子觉得不舒服。

·表扬的时候说出事实。

比如说:“今天早上,咱们在时间那么赶的情况之下,你还能够坚持不迟到,这说明你特别重视不迟到这件事,你是一个守时的孩子。”

·表扬越及时越好。

·表扬要多样化和见机行事。

不要吝惜你的表扬,认为对孩子表扬过多会让孩子骄傲是过虑了,很多父母的眼睛整天就盯着孩子的错误。

此外,父母可以邀请孩子来做一个游戏,让孩子参与设计一个奖励池。表扬可以出乎意料,但你答应的奖励一定要给孩子。除了表扬孩子,偶尔表扬自己一次也是很不错的,也会让自己更有动力。

第六天,要依靠纪律来约束。

孩子被表扬了很多次,逐渐出现了很多正确行为,也与你建立了亲密的感情。接下来要有可靠的纪律,可靠的纪律是关爱和理解。当孩子感受到了父母对他的关爱和理解的时候,他会倾向于不轻易犯规。

不肯悔改有时候是叛逆的孩子伪装自己的一种表现方式,比如说,他有时候特别需要得到父母的关注:感到自己的能力不足、想要报复、充满嫉妒、感到害怕、身体不舒服。

使用后果惩罚不会有好的效果,因为孩子对惩罚强度已经逐渐适应了。父母为了达到一定的效果,会变得越来越严厉,惩罚逐渐升级,甚至失控。同时,孩子的恐惧、愤恨、痛苦会淹没他们学习的潜力。

正确的方法是学会换位思考,这才能让孩子承担后果的同时又做到“非控制”。

比如说,哥哥打了妹妹,爸爸如果大喊“你给我立刻回房间”,这就是控制的手法,爸爸表达的是自己愤怒的情绪。哥哥有可能被吓坏或者哭,离开房间,甚至影响他和妹妹的关系。

非控制的方法是说:“你刚刚打了你的妹妹,我感到很担忧,我希望你回到房间想想自己的行为。等我们大家都平静下来后,我们再来讨论这件事。”这样,你给出的是建议,是非控制的手法。

纪律约束有一些注意事项:言行要一致;孩子出现不当行为后,要及时给予纠正,或者做出处罚;愿意协商。

想要发挥出最佳管束孩子的能力,还要树立好的榜样;设定限制,但别强加太多规则;制定家庭规则时,尽可能让孩子多参与;帮助孩子理解规则以及破坏规则的后果;私下给予回应;告诉你的孩子你多么爱他;做积极行为选择,比如帮孩子从错误里学到人生经验。

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