俗话说“人心隔肚皮”、“知人知面难知心”。人与人之间的关系是非常玄奥的，有许多问题可以言说，却也有许多问题不可言说，一旦你把它说清楚时会觉得说出来的东西都非常浅薄，这就是因为天下最难窥测的就是人心。的确，与人相处，贵在知心。心理学正是这样一门研究“人心”的学问。
心理学围绕着每一个人，它是我们身边世界的一部分，也是我们自身的一部分。无论生活中的为人处世，家庭中的衣食住行，还是工作中的人际关系，都离不开心理学，都需要懂点心理学。
人生如棋，我们的生存与生活，犹如与人对弈。在人生这盘棋上，善藏心者，看透的是对手的心；不善藏心者，乃是让对手看明白自己的心。看透对手的目的是为了避实就虚，攻守转换；被人看明白结果是受制于人，成为目标，寸步难行。
藏心是一门学问，是一种内敛心性的智慧。所谓内敛，它该是低调而不张扬、谦逊而不骄傲、通达而不沉溺的代名词。
内敛是成熟。内敛的人犹若白花，虽不艳丽却芳香万分。
内敛是“放下”，放则潇洒。现实生活中，“放不下”的事情委实太多，“才下眉头，却上心头”，一旦“放不下”，则势必陷入“剪不断，理还乱”的窘境。因此，我们须“放下”包袱，理顺情绪。
内敛是“忍耐”，忍则无敌。正如英国大文豪毛姆所说：“富者能忍保家，贫者能忍免辱，父子能忍慈孝，兄弟能忍义笃，朋友能忍情长，夫妇能忍和睦。”在人生的道路上，要想获得成功，就要经受人生的各种磨难和时代的考验，必须具备承受挫折、失败和痛苦、寂寞的心理素质。“忍”便是一个人支撑竞争精神的支柱，不论遇到什么困苦，你终能伸屈自如、化危为安。
内敛的人有一种柔性，他们无为而治。内敛的人具有吸纳的特点，他们富有吸引力，好像宇宙里的黑洞吸引光线一样；他们具有包容性，具有像大海一样容纳的性格，同时，他们又具有开放性，能够自由的与外界交换信息和情感，自由的输出爱与知识，与环境融为一体，从而达到一种圆融的境界。
内敛，作为一种境界，并非每个人都能够做到。利欲熏心的人达不到，心理浮躁的人求不到，张狂横蛮的人攀不到，浅薄无礼的人做不到。内敛既是一种大勇，更是一种大智。
本丛书从心理学的角度出发，紧扣“藏心”二字，结合实际生活案例，对日常生活中可能遇到的各色心理现象进行了较为详尽的分析，并提供了操作简便的解决思路与方法。帮助人们在了解现象背后的深层心理原因的同时，内敛心性，隐藏自我，了解他人，以成为职场上、家庭中、亲友圈中最有分量、最受欢迎、最能呼风唤雨的人。
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