中午午饭的时间休息很多，但是终归有上班儿的时候，单身公寓里陈辉他们中午小憩了片刻，就被魔鬼教官踹门叮咣叮咣给弄醒了。
张耀扬把这4层楼单身宿舍的学员，全部给撵出来，毕竟他早就放弃了吵闹的音乐，没想到这帮学员们懒的要死，一个哥就假装听不着，在这儿啥也不愿意出来下楼，他只好一个人默默的爬到4楼。
从4楼开始，一间一间的踹门，终于把这70位咸鱼学员都给吵醒了，看着他们睡眼蓬松，一个傻兮兮的样子，张耀扬只是甩了一句话：
“10分钟……赶紧去洗漱，只给你们这点时间，超过10分钟的全部接受体罚！”
又是体罚，一言不合就是体罚，真的是受够了，可惜现在反抗不得，所有人值得乖乖回去洗漱，然后穿上厚厚的羽绒服，赶紧下楼去操场集合了。
这回咸鱼学员动作挺快，毕竟以前他们不知道张耀扬是真正的坑他们，经过上午又是跑圈又是雪地俯卧撑的，他们终于认清了一个现实，那就是这个魔鬼教官张耀扬是玩真的，只要不顺着他的心意，只要训练的时候搞破坏，她是真的整你，而且那小套路玩的让你生不如死，这已经得到过验证，所以这帮咸鱼学员才会这么乖巧做人，老老实实的爬出了暖和的被窝，开始下午的集训了。
所有的咸鱼学员老老实实的排好了队列，魔鬼教官张耀扬正在空地上，一边看着手表，一边看着对立，整整好好九分半钟，这群学员终于站好了队列。
张耀扬这次挺满意的，适当的表扬了一次：
“看来你们也是懒而已，这次不也是在规定时间内排好了队列，看来下次我们得定个规矩，就是惩罚的规矩，你们再在规定时间之外闹事儿，那就别怪我不客气。
好了，话不多说，咱们开始下午的训练吧！”
一听到训练这个词儿，所有的咸鱼学员立刻脑瓜子嗡嗡的，果然又是跑步，这个集训选拔什么时候是个头啊！
张耀扬才不管这帮学员的哭天抢地，立刻继续说道：
“想来咱们干跑也没什么意思，也没什么挑战性，所以我跟上面领导决定了，今天你们这70名咸鱼学员分成两个班，我们搞一次班与班的对抗赛，输的班级就要接受惩罚，好不好？”
咸鱼学员：
“不好……不好……”
这帮咸鱼学员也不是傻子，明天拿他们当猴耍，这要搞成班与班的对抗赛了，保证有输的一方，那不是天天都要受惩罚了。
不是他们不爱公平竞争，而是宁可全体受法，也不能够把与班的对抗塞，自己杀实力自己清楚，只有真来场公平竞技，输的一定是自己，毕竟宅男宅惯了，这体能是一大弱点，对自己每个咸鱼学员都不是那么自信的，他们宁可全体接受惩罚，也不要让赢得一般轻松，这就是同归于尽的打法，死也要拉着一个垫背的。
可是张耀扬显然不是跟他们一伙的，他瞪个眼睛冷冷一哼：
“再给你们重新说话的机会，要不要进行班与班的对抗赛？”
这明目张胆的威胁，咸鱼学员们只好妥协了，无奈的稀稀拉拉的说道：
“好……好……”
陈辉他们4个人都服了，真的现在从心底服气了，这个魔鬼教官套路太多了，明显要坑他们，还有逼迫他们心甘情愿的接受，他就不能好好的当个人吗？
欧阳滚滚小声的抱怨着：
“咱这魔鬼教官套路太多了，还这么霸道，这还让不让人活了？”
陈辉也挺无力的：
“你们东北人都这么多心眼儿吗，感觉怎么处处都是坑啊！”
赵昊解释了一遍：
“这魔鬼教官看着也挺实诚的一个人，真不知道被谁给影响了，这以前听说他是一个直来直爽的汉子，一言不合就拳拳到肉，没想到现在耍起阴谋诡计了，真是让人防不胜防啊！”
张强总结的：
“这哪是阴谋诡计呀，明显是强买强卖，他现在连威胁都用上了，果真是吃定了咱们，这一个星期估计要生不如死，这哪是急需选拔呀，完完全全是在选超人吧，动不动就跑圈，动不动就对抗赛，动不动就来俯卧撑，他这么爱玩体能训练，这魔鬼教官怎么不去体能训练，累死他得了！”
这4个人叨了叨一大堆，但是也改变不了当前的局势，因为魔鬼教练张耀扬实在是太强势了，一言不合就搞体罚，超凶超凶的，也不知道老领导从哪儿整出来这么一个魔鬼教官，真是太可怕了！
就在所有咸鱼学员不满意的情况之下，这70多个人组成了两个班级，张耀扬只是随意的点的名儿，然后就形成了对抗的公平竞技小游戏。
欧阳滚滚和赵昊被分去了1班，而陈辉和张强被分到了2班，也就是说每个科室的人都被零散打乱了，这样一来小团体就没有那么齐刷刷的整齐，就可以让新组成的班级有点抱团的趋势，并且张耀扬还把一些刺头都给分开，这样便于管理一些。
吃完饭之后，张耀扬说道：
“这次我们第1次进行半月班的对抗赛，我上午看了一下，你们对跑3000米很反感，所以我们换一种玩法训练体能。
城南市场大家都知道吧？”
底下的学员们点点头，违心的在心里说着：
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