她知道张摩希望自己什么样，早睡早起，戒酒戒可乐戒精加工的食品，吃那些天然的肉类蔬菜和水果，晒晒太阳，适量健身，要是能增重一些把翘臀练回来就更顺眼了。那样当然非常健康，但是适应的过程很不舒服，也有危险。
心理医生：[我建议你可以做出适度的改变，加深双方的感情，譬如烹饪。但要强调你付出了多少，否则对方不会知道。同时要坚定自己的原则，不要让对方习以为常，认为你理应顺从她的所有要求。]
柴深：[她有营养师。我不怎么会做饭。别的还可以。]
客厅的架子正中央很骄傲的摆着蔡老板的营养师资格证，肯定是专门去学习深造过。
唔，可以把可乐的量从每天两瓶改成一瓶…一瓶半或者看情况喝…剩下的□□和糖分用加蜂蜜的茶补上。运动吗……如果每天两次从三楼下到一搂吃饭，甚至还要出门去取快递，那我的运动量够大了。
心理医生：敌人有点强大。
柴深没熬到半夜十二点就睡着了。
一觉睡到十点多爬起来，梳洗打扮，发现屋中已是人去楼空，就剩她一个，还有几条微信。
张摩，在早上四点半：[你睡觉忘了锁门，知道有谁进去吗？
我。
两把钥匙，一把在你桌子上，另一把在我这里。]
柴深：[你有没有偷偷亲我？]
一时半会等不到回复，看下一条。
蔡老板，在早上七点：[厨房有各种食材，随便用不要客气。快递会从大门门缝里塞进去。]
柴深：[好的，谢谢蔡哥。给您添麻烦了。我打算点外卖，具体地址给我。]之前随着父亲叫，现在随着妻子叫。
友人草莓橡皮泥：[我和老公和好了，刚去华盛顿准备找你，等我回国约饭吗。]
柴深：[恭喜。可以。]
潦草的欣赏了一下这里，装修的不庸俗，很家常，简单大方，挺乱，有种宿舍的气质。不过柴深的书房也很乱，甚至更甚，她家里整洁的客厅和餐厅都不是主要活动范围。
……
张摩有点烦。训练时的专注度当然没有变化，坏事都不能影响心情，何况是好事呢。
但是就连拳馆里的人，核心团体之外的人，都好奇且分不清远近关系的在训练结束后的放松时间跑来问她男友的问题。被老板打发走了好几个。
她的生活一向很简单，事无不可对人言，因为压根就没啥事，现在突然多了一个秘密。
张摩只想了几秒钟，就想明白了，比起保守秘密的麻烦，拥有她更为快乐。
一想到回去之后，有一个家人在等着自己，就觉得很快慰。不需要她说什么，也不用她做什么，就呆在自己旁边就很好。
拉伸快要结束时终于能玩手机。她微信里的消息非常多，几十个人的消息未读，划掉点开置顶。回复柴深：“我光明正大的吻你。还给你盖被。”在大口喘气，她听了又要兴奋了。
依次看着，挑选着语音回复一下。忽然乐了起来。
“傻乐什么？”
“想起我的女神”
“柴深？”
“想她干什么……是十字固女王。”张摩对臂展有一点点不满意，身高倒是很好，臂展如果稍微再长一丁点，杀伤力会更大。这种无法改变的事，何必去想，要在可以改变提高的事情上下功夫。
身体条件和天赋不同，切不可生搬硬套偶像的战法，但刚刚突然想起来一个小细节，不知道改动细节会怎么样，起来试试。
旁边有个新来的爱好者本来觉得自己有天赋还挺努力，可以考虑往正式比赛上发展，打算等女神训练完，跟她聊聊。他已经训练了两课，中间休息了半个小时，本以为女神做完拉伸可以过去搭话，结果女神从地上爬起来，又开始专注的和假想敌互殴。
他坐在旁边扪心自问，我算个屁的努力啊，算了，撤了撤了。
张摩又随便揪了一个手疼的陪练：“我试一下。”
“我手疼。”拿手靶被直拳冲击是很疼的，打人的用的是拳面，挨打的虽然隔着把子，受力的还是手心。
“我很温柔的，轻轻试一下。”
她兴致勃勃的试了十分钟，一点都不温柔，被众人一拥而上给拿下：“饿了饿了。”
“晚上继续。”
“你时差倒回来了，晚上可以继续训练，走了~”
陪练刚刚就举了一个小时的靶子，放松着手指，双手交叉按摩，震的骨头都疼：“家里还有人等你呢。啧~”
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我是全职作家。另一本书《皇帝的死后生活》将近五万收藏，在保持日更六千，这是我唯一的收入来源。《张摩》本来打算那边完结休息的时候再开，但是我写着大纲激动难耐，就直接开了。两边加起来已经到日更一万了，偶尔晚一点，请见谅。
……
张摩的热爱运动和柴深的克制食欲真是减脂必备啊~
现在每天忙的只能尽量抽空保持半个小时高质量的运动。
最近的运动项目：悬垂举腿（四组共计20个，然后就挂不住了）、跳绳（五分钟）、平板支撑（累计五分钟）、波比跳（计划一百个目前只能做六十个）、负重臀推三组（15KG的杠铃）。
想减肥的小可爱可以试试哦。吃够1300大卡的热恋，做够这些运动项目，肯定会瘦的。我每年春天都能减个十几斤……在冬天再胖回去。感谢在2020-03-17 17:54:16~2020-03-18 17:02:16期间为我投出霸王票或灌溉营养液的小天使哦~
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