第17堂课 不自信是拖延的内因
心理诊断书：
吉米最近很苦恼，苦恼的发疯，因为相恋八年的女友丽萨向他提出了分手。丽萨是吉米的大学同学，大一的时候两人相识相知并最终走到了一起。丽萨就像是一个温柔体贴的大姐姐，无微不至的照顾着吉米，题目不会做了，丽萨会帮他解答；打架闯祸了，丽萨会帮他向导师求情；创业没有资金，丽萨会为他四处筹借；客户故意刁难，丽萨会微笑着为他斡旋。八年了，吉米已经习惯了丽萨的照顾，现在丽萨要离开了，吉米突然感到无所适从，他不知道应该做什么，也不知道事情应该怎么做，他甚至不知道该把手脚放在哪里才是正确的，他不敢做任何决策，他拿不定任何一个主意，于是他开始拖延、拖延、再拖延，似乎这样拖下去，就能拖到永远。
我们每个人，生命中都会有着一个或多个重要的人，这个人可能是父母，可能是好友，可能是恩人，也可能是恋人，他（她）的存在让我们感到安全，感到快乐，感到依赖，一旦离开了他（她），生命似乎都失去了颜色，就像是吉米，没有了丽萨，他的世界变的一片混乱与无措。这种混乱固然有着感情方面的因素，但真正折射出的却是另一种本质，那就是——我们缺乏自信！
呆在公司，和同事们在一起的时候，文思泉涌，金点子一个接着一个，回到家里，面对闪烁的电脑屏幕，大脑却一片浆糊，什么都想不出；和朋友一起出门去办事，总是思维敏捷，干脆利落，自己一个人去办事，却犹豫不决，错漏百出……相同或类似的经历，我们每个人或多或少都有，为什么会这样？因为我们不够自信！
不自信是拖延的根源
自信是一个成功者必备的品质，而不自信则是一个人拖延的根源。
因为不自信，所以恐惧；因为恐惧，所以拖延；因为拖延，所以不自信。这是一个恶性循环，循环的次数越多，对心灵造成的伤害也就越大。
不要认为这是危言耸听，不要认为这是小题大做，事实会告诉你，这就是真相：
蒂娜大学毕业已经两年了，可是却依旧没有找到工作，不是她东不成西不就，而是她根本就不想找工作，因为她不知道自己究竟想要一份什么样的工作，她不知道自己真正感兴趣的是什么，甚至她也不愿意去搞明白自己究竟喜欢什么。
蒂娜记得清清楚楚，有一次自己看完校园音乐会回家，一时兴起就告诉母亲：“妈，我想学钢琴，成为一个伟大的钢琴家。”结果，这句话彻底点燃了母亲的热情，她为蒂娜报了钢琴班、作曲班、小提琴班、指挥班，她的世界一下子就被乐符、唱片、贝多芬、莫扎克、平仄调等等和音乐相关的元素占据了，甚至，蒂娜觉得，在这片音乐的海洋中，自己早已窒息。而她的初衷，不过是闲暇的时候和朋友一起玩玩乐器。
那件事之后，蒂娜的心中便充满了无力感，她变的不自信，她不认为自己有能力改变自己的生活，她不相信自己可以选择自己的生活方式，所以，她恐惧，她的心里充满了被控制的恐惧，在她看来，一旦自己表露出了自己内心最真实的想法，自由也就会离自己远去。她不喜欢这种命运被他人“掌控”的感觉，与其被“控制”，她宁可自己什么都不说，什么都不做。渐渐的，她做任何事都感到不舒服，做任何事都有当木偶的感觉，她认为自己的权力被侵犯了，她想要自卫，她用一层厚厚的甲壳将自己包裹了起来，隔离自己的同时，也封印了自己的能力与自信。
因为内心的抵触，她做事的时候总是拖延，哪怕拖不下去了，制造条件也要拖延，拖着拖着，她再也不会做事，不知道做好事，不知道自己能做什么事，想做什么事，她丢了自信，变的自卑，她丢了愿望，变的迷惘。
生活中有多少“蒂娜”呢？我们不清楚。我们自己是不是“蒂娜”？我们的心，我们的行动会给我们明证。
事实上，因为不自信而恐惧的人有很多，不单单只是蒂娜，像我们前面提到的康德，他拖延的根由又何尝不是不自信，只不过康德的不自信诱发的不是被掌控的恐惧，恰恰相反，他恐惧的是不被掌控，他对一个人生活充满不自信，他不认为自己可以孤独的活下去，他不认为自己一个人能做好任何事情，所以，他拖延，拖延所有的事情，似乎拖延能够给他无穷的力量。
插上自信的翅膀，将拖延甩在身后
因为有了宽大的翅膀，雄鹰才能够纵意蓝天；因为有了健壮的四蹄，骏马才能够驰骋草场；因为有了灵活的鳍尾，鱼儿才能够畅游大海。每一种生命都是独一无二的，独一无二的优势让它们绽放着独属于自己的芳华。人类也有着自己的独一无二，那就是自信！
小可的学习成绩很差，大学毕业之后，好不容易靠着爸爸的关系进了一家公司。在这家公司里，除了小可之外，其余的员工都是硕士，还有很多博士。在小可看来，自己能够进入这家公司，完全是因为爸爸的关系。所以，她平日里都不好意思和别人说起自己的学历，也不喜欢和别人交流。
这几天，公司接了一个大项目，所有的人都被临时安排了任务。由于小可是新人，所以只被安排了整理资料的任务。一开始，小可还想，我这次要努力，不给大家添麻烦。可是真正干起来，小可又觉得，以自己的学历和能力，整理这些资料实在是太有难度了。于是，她工作起来慢慢腾腾的，心里充满了排斥感。等到同事们来找她要资料的时候，她才发现，原来自己仅仅开了个头。
因为不自信，拖延才有了成长的温床，既然如此，一心战拖的我们为什么不毁掉这床呢？
不要心存犹豫，不要抱着侥幸，相信自己，信任自己，让自信的翅膀带着我们高飞，飞离那片拖延的泥沼吧！你会发现，原来挣脱了拖延的束缚，我们的世界是如此精彩；没有了拖延的羁绊，我们的生命是如此的璀璨；驱散了拖延的阴霾，湛湛晴空是如此明媚！
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