这一次很顺利，慢慢的感觉到这缕灵气到达了丹田，丹田者，为男子藏精之所在，女子受胎之处，人在此获得生命，发育成长，也叫做“生门”和“名门”。
既然第二次也成功了，接下来就按照真气运行法则来进行，首先是中丹田聚集真气，然后使真气下沉到下丹田，接下来贯通经脉，最后一步就是进入尾闾，经过命门，过夹脊，透玉枕而通周天。
后面还有几步，但是都是形成金丹之后的，书上就没有了。
循环了就个小周天，形成一个大周天，一个大周天之后，苏三自动就停下来了：“书上说的真没错，一次只能练一个大周天，就要休息了。”
苏三边说着一边下地，“恩？外面都黑了？我练功练了几个小时？”苏三一边自言自语到，一边向外面走去，一到外面，发现胖子和老根正在吃晚饭。
“哟！三哥，你终于出来了，我还以为你不吃了那。”胖子率先开口到。
“谁不吃我也要吃，人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌，我还能拉下吃饭。”苏三笑着回答到。
胖子：“呵呵，你还知道一顿不吃饿的慌啊，今天中午我叫你吃饭，看你在打坐就没有叫你，之后晚上又叫你，发现你还没弄好，如果你在不出来，我就要强行打断你了。”
听完胖子的话，苏三一阵后怕，书上写着，如果练功只间强行被人打断就有走火入魔的危险，幸亏胖子没有打断打他，否则还不好了。
想到这一层，苏三忍不住叮嘱胖子到：“以后如果我在练功你就不用等我，我练功之后，我会自己吃的。”
胖子：“三哥，你练的是什么功啊，是不是很出名那个轮子？”
“滚，我还没有活够那，不想去自焚，我练的你不懂，你知道没坏处就行了，等我练一段时间之后不错的话教给你。”苏三对着胖子说到。
“恩，我知道了，你自己注意，以后我会注意你那个屋的，不让别人打扰你。”胖子回答到。
“好了，说半天，我都饿了，吃完再说。”
说完，苏三自己盛了一碗饭，吃了起来……
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